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晒后肌肤修复必备的五个小窍门护肤技巧
2022-09-22

  天气不断变热,阳光越来越强,这对自身的肌肤有较大的危害,如果不做好防晒措施,自身的肌肤会变差、变黑,即使使用较多的护肤品也是于事无补的。所以,以下内容主要告诉大家如何晒后肌肤修复!

  一、如何晒后肌肤修复

  1.肌肤晒伤后用绿茶水敷脸

  在肌肤晒伤之后可以用绿茶水洗脸,这样能够减轻晒伤的疼痛感。用浓绿茶水冷敷在晒伤的肌肤上一个小时,这样能够起到修复作用。绿茶里面含有茶多酚,适用于紫外线的损伤上!

  2.用冷水洗脸应对肌肤晒伤

  在肌肤被紫外线晒伤之后,不能够用热水洗脸,这样会使得毛细血管扩张,在肌肤晒伤之后,要用冷水来洗脸。用毛巾沾湿冷水,然后敷在晒伤的肌肤上,这样能够收缩毛孔,让肌肤冷却。

  3.肌肤晒伤之后用保湿雾降温

  在晒伤后,姑娘们可以用保湿雾给肌肤降温。保湿雾能够给肌肤起到镇静的作用,在晒伤后让水分子渗透肌肤,减轻烧灼感,使晒伤的红肿肌肤得到修复。

  4.芦荟可以修复肌肤晒伤问题

  取一小截芦荟,去皮后将芦荟肉捣成糊状,然后敷在晒伤的肌肤上,等待15分钟后就可以洗去了。芦荟有消炎的作用,而且温和,不会刺激肌肤!

  二、夏天如何防晒

  夏天到了,对于美眉来说夏天真的很美好,因为可以穿美美的裙子,戴大大的草帽,喝冰冰的汽水。但是炎炎烈日也很容易把我们晒黑,防晒的产品一大堆,但是我们如何做好防晒呢,那就随小编一起来了解如何防晒吧!

  真正的元凶

  很多妹妹认为防晒就是防止晒黑,其实不尽然。阳光中最具杀伤力的是长波紫外线!波长范围为320~400nm的长波紫外线-UVA,大部分UVA可以穿透我们的真皮,到达真皮中部破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,使皮肤变得松弛和出现皱纹。松弛和皱纹是每个女人都不想看到的,那么就随小编一起来看怎么防晒吧!

  选对SPF系数

  防晒是保养的第一步,然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好,SPF15的遮瑕率为93%,而SPF20的遮瑕率高达97%,SPF50的遮瑕率只提高了1%,为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高,对皮肤的负担也越重,容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题,但是系数越高提供的防晒时间越长。

  一般阳光弱,暴晒时间短选SPF15左右的产品;阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品,除此之外要每隔2小时再涂一次。

  出门前提前半小时涂抹防晒霜,因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜,避免脸蛋没有晒黑,但是脖子却是黑的,脖子防晒也很重要哦。

  眼睛防晒很重要

  有医学研究显示,近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下,水晶体的蛋白质会吸收紫外线,长久下来就会变黄、变硬,产生白内障。尤其是蓝光,对视网膜的伤害更大,蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物,造成视网膜损坏。因此,有效做好眼睛的保护,才是夏日防晒不可轻忽的步骤。

  对于太阳眼镜,专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜!未经UV处理的太阳镜,颜色多为黑色或深色,戴上以后由于光线变暗,瞳孔会自然扩大,更多地吸收紫外线,而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来,所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。

  带一把抗紫外线的伞

  选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40,UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好,伞面颜色越深越好,布料越厚越好。

  结语:经过一天在外面肌肤比较疲劳,这时就要给肌肤进行防晒措施,使肌肤在最短的时间里恢复元气。所以,可以根据以上的内容选择适合自己的措施。另外,在平时外出的时候也要做好防晒措施!